ضغط الانسان يمكن ان يكون ضغط الدم هو احد العوامل المسببه
الى الارهاق والتعب والصداع واشياء كثيره في الجسم ولكن
يمكن ان الانسان يكون لديه الحيره في ان يعرف ان ضغط الدم
عالي او منخفض فاء يمكن ان نعرف كان متى يكون ضغط الدم
عالي وما هي الاكلات والاطعمه التي تساعد على ارتفاع ضغط
الدم اولا الضغط العالي يساعد على انك لا تقدر على الرؤيه
الصحيحه و دائما يكون لديك اسهال متكرر و يكون لديك الهبوط
المفاجئ وهي تكون متشابهه ايضا اعراض الضغط المنخفض
لذلك لا نعرف انه فارق ولكن من الاطعمه التي يمكن ان تساعد
على ارتفاع ضغط الدم هي الحوادق والموالح وايضا يمكن ان
يكون بعض الاشخاص الذين يعانون من ضغط العالي الخاص
الاكلات والمشروبات الغريبه مثل الدهون الكثيره وايضا الكولسترول
وهو في البيض الذي يكون عالي وايضا الحوادق والاملاح مثل
المخللات والاطعمه مثل الفسيخ والرنجه وايضا ممكن ان تكون
من خلال المشروبات السمراء مثل الكاكاو والنسكافيه البلاك
جاك السوداء كل هذه الاشياء تعمل على ارتفاع ضغط الدم
الاطعمة التي ترفع ضغط الدم
, اطعمه تاكلها كل يوم ترفع ضغط
الاطعمة التي ترفع ضغط الدم