يوم الخميس 12:38 صباحًا 21 نوفمبر 2019

العشر نصائح لزيادة الوزن سالي فؤاد , زياده الوزن مع سالى فؤاد


كلنا نعرف مقدمة البرامج الشهيرة سالى فؤاد و هي اخذت الكثير

 

من الشجرة في عالم التخسيس و التنحيف و اعطت نصائح مفيده

 

لزيادة الوزن و اعطت ايضا نصائح كثيرا لانقاص الوزن و لكن نتكلم في

 

هذا المقال عن زيادة الوزن و هي اولا عمل التحاليل و الفحوصات

 

التي يمكن ان توضح ما الفلل و لكن اذا لم يكون في الخلفة يجب

 

ان نعمل التحاليل و الفحوصات الخاصة بالغدة الدرقية و بعد ذلك

 

طبعا و لا الاغذية و النظام الذى يكون نظام غذائى لزيادة الوزن الذي

 

يكون فيها الكثير من الكربوهيدرات و النشويات و السكريات و الاشياء

 

التي تزيد من الاوزان و ايضا ان استخدم حبوب الخميرة او الخميره

 

التي يمكن ان تعمل براز في الجسم و بعد ذلك نقوم بعمل التمارين

 

التي تسمي تمارين زيادة الوزن حتى نقل الكثيرون شعور بالجوع

 

حديث من اكل كثيرا

 

العشر نصائح لزياده الوزن سالى فؤاد

, زيادة الوزن مع سالي فؤاد

العشر نصائح لزياده الوزن سالى فؤاد

 

صورة العشر نصائح لزيادة الوزن سالي فؤاد , زياده الوزن مع سالى فؤاد

صور

 

صورة العشر نصائح لزيادة الوزن سالي فؤاد , زياده الوزن مع سالى فؤاد

 


148 مشاهدة