رجيم البقدونس والليمون , هتبقي سمباتيك في اسبوع

البقدونس والليمون من الوصفات الجامدة اللي بيكون لها مفعول رهيب فى انقاص الوزن

الذائد في الجسم والاستمرار عليها  دايما يخليكي تخسري  من الدهون بالكوم والترهلات

اللى يرغب عدد رهيب من السيدات ازالتها حتي ولو كانت بالجراحات ولكن عندنا هنا الحل

من غير أي  جراحة او غيرة لكن وهى كمان امنة جدا والاستمرار عليها  هيخليكي  تخسري

حوالي 2 كيلو  في كل يومين ومن غير حتي ما تعملي التمارين القاسية او تمارسي
الرجيم القاسي

والوصفة  بقا هى ان تجيبي حلة بة ماء على النار وسيبيه الماء حتى الغليان بعدين
حطي علية

البقدونس الاخضر وعصير ثلات ليمونات وكمان اوراق النعناع وابشري عليه حوالي قشر ثلاث

حبات اليمون وبعد الغليان على النار حطي كل دول فى خلاط وصفي الخليط دا فى
كوب

ويشرب منة كوبين فقط فى الصباح وقبل الفطار كمان بس على معدة فاضية وبليل اشربي

كوبين  على معدة فاضية قبل النوم وممكن شربه على فترات النهار وننظر الفرق.

رجيم البقدونس والليمون

هتبقي سمباتيك في اسبوع

ريجيمات البقدونس والليمونة