سر طول شعر الهنديات ونعومته

معقوله شعري بقا لنص رجلي بوصفة طبيعيه, سر طول شعر الهنديات و نعومته

 

فى البداية يجب الذكر ان جمال و نعومة الشعر الصحي تبداء

 

من تناول الغذاء الصحي فعلى سبيل المثال نحن دائما ما نضع

 

السكر باطعمتنا و لكن اذا استبدالنا السكر بعسل النحل كان

 

ذلك اروع و اصح للجسم و الشعر و هنالك بعض الماسكات التى

 

تساعدك على جعل شعرك صحي و ناعم و ثقيل مثل الهنود اولا

 

احضري كمية متسازيه من زيت جوز الهند و زيت السمسم و زيت

 

اللوز الحلو و زيت الخروع اخلطيهم جميعا و ضعيهم كحمام زيت

 

لمدة ليلة على شعرك و قومى بلف الشعر بكيس باستيك او

 

بونيه و بالصباح يغسل الشعر بالماء الفاتر و الشامبو و يفضل

 

ان يصبح شامبو للاطفال تكرر الوصفة مرتين اسبوعيا و لكن لا

 

تنسي تناول الخضروات و الفاكهه و الغذاء الصحي

سر طول شعر الهنديات و نعومته

معقوله شعري بقا لنص رجلي بوصفة طبيعيه

السر لطول الشعر للهنديات و النعومه

 

صور

 


 


53 مشاهدة