يوم الجمعة 5:44 صباحًا 22 نوفمبر 2019

طرق زيادة الوزن , ودعي النحافة مع اتباع تلك الاساليب ولا تخجلي من جسمك امام زوجك بعد الان


وصلتى لدرجه ان بقا بيتقالك انتي بقيتى نحيفه اوى كده لية هما اللي في

 

البيت بياكلو اكلك و لا اية و يقعدو يضحكو و يتريقو عليكى طبعا دا بيبسببلك انهيار

 

وضغوط نفسيه و بيدخلك في حالة انك مش حابه تقابلى حد و بتدورى و قتها على

 

حاجات علاجيه و طبيعية عشان تزود و زنك اكيد فكرتى في الكورتيزوون و عرفتى انه

 

هينفخ جسمك بسرعه بس هيموتك في الاخر و عرفتى اضرارة عندي بقا حلول

 

صحية هتفيدك اولا تعملى تحليل انميا لو مش مظبوطه يبقى تاكلى عسل اسود

 

وسبانخ و بتنجان و تحليل براز عشان لو عندك ديدان تتعالجى لانها بتاكل اكلك و لو كل

 

دا تمام يبقى هتعملى الاتى هتزودى اوقات اكلك بدل مرتين في اليوم يبقو ف5 مرات

 

فطار و اكل بعدة بساعة غدا و اكل بعدة بساعة عشا يكون شديد و تقيل عليكى بالمكسرات

 

صبح ليل.

طرق زياده الوزن

ودعى النحافه مع اتباع تلك الاساليب و لا تخجلى من جسمك امام زوجك بعد الان

طريقة زيادات الاوزان

 

صورة طرق زيادة الوزن , ودعي النحافة مع اتباع تلك الاساليب ولا تخجلي من جسمك امام زوجك بعد الان

صور

صورة طرق زيادة الوزن , ودعي النحافة مع اتباع تلك الاساليب ولا تخجلي من جسمك امام زوجك بعد الان

 


38 مشاهدة