يعتبر الامساك عند الاطفال من المشاكل الشائعه ويعاني الطفل المصاب بالامساك من حركات
امعاء نادره او براز صلبا وجافا , ويعتبر تناول الخضار والفواكه من اهم الملينات للاطفال
والكبار وشرب
سوائل واكل الخضار المليئ بالالياف , الوقايه من الامساك وتجنبها قدم لطفلك اطعمه تحتوي علي
نسبه كبيره من الالياف وقدم له الاطعمه التي تحتوي علي فواكه وخضار وبقوليات وحبوب كامله
ولابد من الخبر الاسمر الذي يحتوي علي نبسبة قمح عاليه لحماية من الامساك وشجع طفلك
علي
شرب سوائل واولهم المياه وهي افضل شيئ واللبن لان يحتوي علي اللكتوز ويحمي من الامساك
ولكن
بكميه معقوله ويمكن اتباع روتين لدخول الحمام ويجلس بطريقه معينه لمساعدة في عمل براز وراجع
ادوية طفلك من الممكن ان تكون في بعض الادويه تسبب بعض الامساك وتلجا للطبيب واخذ
النصيحه
علاج الامساك عند الاطفال عمر ثلاث سنوات, ملينات للاطفال وحمايتهم من الامساك
علاج الامساك عند الاطفال عمر ثلاث سنوات
