ان الفول السودانى يعد من اهم المحاصيل التي توجد فالعالم حيث انه يصبح لها
فائدة عديدة و ان الفول السودانى يعد من المحاصيل التي تزرع فامريكا الجنوبيه و
فى الهند كذلك و تعد من ثاني اكبر الدول انتاجيه للفول السودانى و تكون هذة الدول مصدرة
للعالم كلة الفول السودانى حيث انه يقبل علي شرائة العديد من سكان العالم و يرجع ذلك
الي الفائدة التي يتضمنها الفول السودانى و ان من ضمن هذة الفائدة انه يحافظ على
صحه قلب الانسان و هذا لانة يحتوى علي الدهون الاحاديه التي تغذى القلب بالالياف
السليمة التي تساعد علي الحفاظ علي صحه القلب و تحمية من الامراض العديدة و ان
كذلك له فوائد كبيره فو قايه الانسان من مرض السرطان و ذلم لانة يحتيو علي مضادات
الاكسده التي تعمل علي حفاظ الانسان من مرض السرطان و ان هذة المضادات الاكسده
تحمى جلد الانسان من الكثير من الامراض التي تصيب جلد الانسان و تجعل جلد الانسان
يحافظ علي نضارته
فوائد الفول السوداني
تناول المكسرات يحمى مرض القلب
فائدة الفول السوداني
