ان الانسان و هو نائم تعمل وظائف جسمه كما هو صاحي ايضا حيث انها لا
تتعطل وظائف الجسم ابدا و يجب ان الانسان يحافظ على النوم بطريقه سليمه حتى تتمكن
هذه الوظائف ان تعمل بشكل صحي و سليم و ان الرسول صل الله عليه و
سلم
قبل ظهور الطب اوصانا بالنوم على الجنب الايمن حيث انه من يفعل ذلك اثناء النوم
يثاب عليه
و لما تقدم الزمن و ظهرت الوسائل الحديثه الطبيه و الدراسات الطبية اظهرت فوائد النوم
على الجنب الايمن حيث ان الانسان يحتاج ان ينام ثماني سعات حتى تتمكن اجهزة
الجسم ان تعمل بشكل صحي و سليم و من ضمن فوائد النوم على الجنب الايمن
انه
يجعل الانسان ان يشعر بالسكون و الراحه و يجعل الانسان ان يضغط على الرئة الايمن
اكثر من اليسرى و ذلك مفيد لان الرئه الايمن تكون اكبر من اليسرى و يكون
الكبد في
افضل حالاته و مستواياته كما انه يحمي الانسان من الامساك و يعمل على اراحة المعدة
فوائد النوم على الجانب الايمن
النوم على الجنب اليمين صحي
فائدة النوم على الجانب الايمن
- النوم الصحيح في حالة الأم الظهر