ان الله عز وجل خلق الخضروات والفواكه كى يستفيد
منها و جميع الاطعمه وكى يستفيدون اخذ من
الفيتامينات والمعادن والحديد والكالسيوم من هذه
الاكلات يوجد اكلات جديده يوجد فيها فيتامين في مثل
الجوافه والبرتقال والتفاح واليوسفى ويمكن انه يوجد
في العقاقير الطبيه التي تمد الانسان من فيتامين سي
وهو له فوائد عديده لجسم الانسان وايضا لبشره الانسان
و الشعر فهو يعمل على تعزيز المناعه واظهار المناعه
بشكل قوي لانها تقوم الامراض الكثيره وانه يعلى جهاز
المناعه ويهده بأن يشتغل ويعمل بصوره اوضح و
صوره اجمل و ايضا انه يكون من الاشياء ايضا التي
تجعل الشعر والبشره في حاله جيده جدا وايضا تعمل
على ترطيب البشره واظهارها بشكل لامع
فوائد فيتامين سي للوجه
, ما الفائده فيتامين سى للبشره
فائدة فيتامين سي للوجه