فيستات كثيرا في رجالة كثيرة جدا جدا يمكن يصير و بيشخر هم جايين
لكن لقيت حاجة طبيعية عيان زي ما اقدرش يتحكم فيها و هي
بتكون اولا اسبابة لازم نعرفها و هي بتكون من اثناء وجود اللحميه
فى مناخير و بتكون موجود في التهابات في مناخيرها و في الاذن
وكمان زيادة الوزن بتعمل على الشخير في النوم و كمان لما يكون
الانسان عندة دهون ثلاثية يمكن تاثر على الشخير و تخلينا زين
يشخر كثير جدا جدا و علاج الشخير اولاد هو عند زيادة الوزن هو فقدان
الكثير من الوزن حتى نقدر ان احنا تغسل المشكلة الاساسيه
وبعد كدة لازم الكشف دكتور انف و اذن و حنجرة لازم يتاكد من و جود
عدم لحمية و كمان وجود عدم سقوط الفم و ديت من اهم الحاجات
اللى لازم نعرفها و كمان يمكن يصير الشخص دوت دة يا عبده
طبيعية و يمكن كمان مع الوقت لما يتعود ان هو ينام على الجنب
اليمين او الجنب الشمال يمكن تتغير جدا جدا و يمكن ميحصلش
ما هو علاج الشخير
, غير من نمط حياتك
ماهو العلاج الشخير
