تمارين كروس فيت , رياضه تشمل الكثير من الرياضيات تعرف عليها

الرياضة هى من اروع الحاجات الذي ممكن ان الانسان يفعلها

 

فى حياتة و نحب الرياضة نحب ان نعرف جميع الحديثة بها و كلنا

 

نعرف ان الرياضة هى الغذاء بالروح و غذاء للعقل و هى التي بها

 

تنمى عقلك و تجعلك انسان ايجابى و من اشهر الرياضيات جديده

 

هى رياضة الكروس فت فهى من الرياضيات التي ظهرت منذ عام

 

1996 و اي سميت بهذة الاسم لان الشركة التي انتجت هذه

 

الرياضة تسمى كروس فيت و الاسباب =الرئيسى فو جود هذه

 

الرياضة هى امراة الامريكية و صديقاتها الذي صممة هذة الرياضيات

 

وهى عبارة عن المزيد من الرياضيات و كان الامريكيين يحبون لعبه

 

الجمباز و حاولوا بهذة الرياضة ضم الكثير من الرياضيات و هى اولها

 

رياضة شد البطن و رياضة العضلات و رفع الاثقال و الجرى و المشي

 

كذلك و العديد من الرياضيات التي ضمت كروس فاير التي تجعل

 

متوازية مع الرياضيات الاخرى

 

تمارين كروس فيت

, رياضة تشمل العديد من الرياضيات تعرف عليها

تمرين كروس فيت

 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 


تمارين كروس فيت , رياضه تشمل الكثير من الرياضيات تعرف عليها