الجسم الطبيعى مليان بكميات من العناصر الغذائيه الكامله زى الفيتامينات
المتنوعه و المختلفه و اللي منها فيتامينات مهمه زى فيتامينات ب 12 اللي هي
مسئوله عن الاعصاب و حيويه الجسم و نشاطة اليومي و ان الفيتامينات دى تقل
عن ااطبيعى دا غلط و كمان بياثر علي الجسم بشكل سلبى و بيعمل اضرار كبيرة
زى لون الجلد بيبقى لونة شاحب و اصفر كده و بيبقى المريض مثار جنسيا و شهوته
عاليه بيبقى فاقد للشهيه و قليل الطعام و كمان بيبقى كسلان جدا جدا و مش قادر يتحرك
ولسانة بيحمر و بيحس بتنميل فالاطراف و مشاكل فالتفكير و التركيز و السنان بتبقي
صفره الارهاق و الصعوبه فالمشى و التوازن و ضيق تنفس و جسمة بيخس و نزيف في
اللثه و صداع و دوخه و توتر اكتئاب و اسهال و امساك.
اعراض نقص ب12
علامات تخرج علي جسم الانسان عند نقص و جود فيتامينات ب12
عرض نقصان ب12
- علامات وجود روحنا فى جسم الانسان