الفطار من اهم الوجبات التي يتناولها الاشخاص على مدار اليوم
تفيد الجسم و تمدة بالطاقة و لكن الانواع و الاصناف تختلف كثيرا
فيجب ان نعد طعاما مكتمل العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الانسان
وتكون كذلك شهية و تمد جسمنا بالطاقة الازمة لممارسة اعمالة اليوميه
ف بعض الاشخاص يعدون فطارا لذيذا و شهى كالبان كيك و عسل النحل او الشيكولاتة و الزبده
وقطع فواكة كالكيوى و التفاح و الموز و الكريز و الجوافة مع كاس عصير برتقال
و البعض الاخر يعدون فطار مغذى كذلك و لكن بشكل احدث كالبيض المقلى او الاولمليت او المسلوق
وجبنة بالزعتر و زيت الزيتون و طبق من الفول بالزبدة و نوعيات ثانية =من الجبن المختلفه
و المربى و العسل و قطع من الخضار كالخيار و الطماطم و الجزر و الفلفل الاخضر
فطار متنوع كامل الفائدة من حيث الفيتامينات التي يحتاجها الجسم
اروع فطور فالرياض
اجمل اصناف الاكل على المائدة صباحا
اروع فطار فالرياض
