اوميجا ثلاثة او حبوب زيت السمك زيت السمك له فائدة كثير لانه
يحتوى علي كمية كبار من الاحماض الامينية و الاحماض دي
موجودة فالاطعمة =السمكية زى التونة و السلمون و السردين
والعديد من نوعيات الاسماك الاخري و زيت السمك اوميجا ثلاثة بيعتبر
من المكملات الغذائية فهى توجد فمجموعة من الكبسولات
الجاهزة و معروفة عامة باسم زيت السمك قولى فائدة كثير خصوصا
للى الاطفال لانة يكثر من تركيز الطفل يزيد من انتباة لكن عند اخذ
كمية كبار من زيت السمك يمكن يسبب طفح جلدى او اسهال
ومن فائدة انه يخفض ضغط الدم و بيخفض مستوي الدهون الثلاثيه
فى جسم الانسان بيحمى من السكتة الدماغية و النوبة القلبيه
كمان بيقضى علي الشعور بالاكتئاب بالنسبة للانسان و ب يحمي
الانسان من مرض السكرى و مرض الرب كمان ب يعالج الامراض الجلديه
زى الصدفية اب يعمل علي زيادة الخصوبة لدى الرجال لانة فية الكثير
من الكالسيوم و الحديد كمان بيبقي مفيد جدا جدا له للست الحامل لانة يساعد
علي تثبيت الجنين فالرحم و استقرار و كمان بيزيد من و زن الجنين قويه
حب زيت السمك, اروع فائدة حب السمك
حبوب زيوت الاسماك
