رجيم البقدونس والليمون , هتبقي سمباتيك في اسبوع

البقدونس و الليمون من الوصفات الجامده اللى بيصبح لها مفعول رهيب فانقاص الوزن

 

الذائد فالجسم و الاستمرار عليها  دايما يخليكى تخسري  من الدهون بالكوم و الترهلات

 

اللي يرغب عدد رهيب من السيدات ازالتها حتى و لو كانت بالجراحات و لكن عندنا هنا الحل

 

من غير اي  جراحه او غيره لكن و هي كمان امنه جدا جدا و الاستمرار عليها  هيخليكي  تخسري

 

حوالى 2 كيلو  فكل يومين و من غير حتى ما تعملى التمارين القاسيه او تمارسى الرجيم القاسي

 

والوصفة  بقا هي ان تجيبى حله فيه ماء علي النار و سيبية الماء حتي الغليان ثم حطى علية

 

البقدونس الاخضر و عصير ثلات ليمونات و كمان اوراق النعناع و ابشرى علية حوالى قشر ثلاث

 

حبات اليمون و بعد الغليان علي النار حطى جميع دول فخلاط و صفى الخليط دا فكوب

 

ويشرب منه كوبين فقط فالصباح و قبل الفطار كمان بس علي معده فاضيه و بليل اشربي

 

كوبين  علي معده فاضيه قبل النوم و يمكن شربة علي فترات النهار و ننظر الفرق.

رجيم البقدونس و الليمون

هتبقى سمباتيك فاسبوع

ريجيمات البقدونس و الليمونة

 









 


رجيم البقدونس والليمون , هتبقي سمباتيك في اسبوع