السمسم من المحاصيل الغذائيه التي تحتوى علي زيوت دهنيه و يحتوى علي الكالسيوم و البروتينات
و يستعمل فطهى الاكل و اعداد الحلويات و السكريات و يدخل كذلك السمسم في
العديد من العلاجات و هنالك مجموعة من الناس يعانون من النحافه مما يجعلهم يشعرون بالحرج
و الابتعاد عن الناس و عدم التواجد فالمناسبات الاجتماعيه و يلجاون الي انظمة لتمسينهم
و من هذة الانظمة التي ينصح تناولها لعلاج التنحيف السمسم بسبب مما يحتوى علية من
مواد دهنيه و ممكن استعمال السمسم بغرض التسمين بعده طرق لكى يعطى النتيجه اللازمه
و من هذة الطرق عمل السمسم بالعسل بالكيفية الاتيه نقوم بوضع السمسم علي النار حتى
يعطى اللون الذهبى بعدها نقوم بطحن السمسم و خلال طحن السمسم نضيف اربع معالقكبيرة من السكر
و اربع ملاعق منكبيرة عسل طبيعى بعدها نستمر فالخلط جيدا بعدها بعد ما يتم الخلط نضع الخليط فاناء كبير
ثم نقوم بوضعة فالثلاجة و يجب تناول 10 ملاعق من الخليط فاليوم و يصبح اربع ملاعق منهم قبل النوم
فائدة السمسم المطحون لزياده الوزن
التسمين بالسمسم بطرق مختلفة
فوائد السمسم المطحون لزياده الوزن
- حبوب البليله للتسمين