ان الله عز و جل خلق الخضروات و الفواكة كي يستفيد
منها و كل الاطعمة =و كي يستفيدون اخذ من
الفيتامينات و المعادن و الحديد و الكالسيوم من هذه
الطبخات يوجد طبخات حديثة يوجد بها فيتامين فمثل
الجوافة و البرتقال و التفاح و اليوسفي و ممكن انه يوجد
فى العقاقير الطبية التي تمد الانسان من فيتامين سي
وهو له فائدة عديدة لجسم الانسان و كذلك لبشرة الانسان
و الشعر فهو يعمل علي تعزيز المناعة و اظهار المناعه
بشكل قوى لانها تقوم الامراض الكثيرة و انه يعلي جهاز
المناعة و يهدة بأن يشتغل و يعمل بصورة اوضح و
صورة احلى و كذلك انه يصبح من الحاجات كذلك التي
تجعل الشعر و البشرة فحالة جيدة جدا جدا و كذلك تعمل
علي ترطيب البشرة و اظهارها بشكل لامع
فائدة فيتامين سى للوجه
, ما الفوائد فيتامين سي للبشره
فوائد فيتامين سى للوجه