ان الخميرة بيرة هى تعد من البكتريات و لكن هى نوع من الكبتريا النافعة و
بالعكس تعد خميره البيره عنصر غذائى هام جدا جدا و يعتمد علية الناس فطهى الطعام
و تستعمل كذلك فعمل الحلويات و عمل العديد من المشروبات الصحيه لبناء الجسم
و المشروبات التي تعطى نكهة روعة و ليس المفيدة فقط و لحميره البيره فائدة عديدة
للجسم حيث انها تحتوى علي الحديد بنسبه عاليه الذي يعد من سبب الوقايه من مرض
فقر الدم و الضى يفيد النساء الحوامل و يحميهم من الاصابه بالانيميا خلال الحمل و تحتوى ايضا
خميره اليبره علي البروتين الذي يغذى الياف الجسم و التي تساعد فبناءة و من فوائدها
كذلك انها تفوم بتنظيم نسبه السكر فالدم و لكن لخميره البيره اضرار كذلك و تتمثل اضرارها
فى انها تسبب ضعف فالعظام اذا تناولها الشخص لفترات طويله كما تسبب كذلك الي الكساح
و اضطرابات شديدة فالجهاز الهضمى و المعدة و تسبب الانتفاخات و الغازات
ماهى خميره البيرة
فائدة و اضرار خميره البيرة
ماهى خمائر البيرة
