الدورة الشهرية عبارة عن ان الجسم يتخلص من السموم و الدم الفاسد شهريا
تخرج من المهبل و هذا ففترة تسمى بفترة الحيض و مدتها من يومين الى ٧ ايام
حسب طبيعة جميع جسم و تحدث جميع ٢١ : ٣٥ يوم و للدورة الشهرية اعراض و علامات
اذا شعرتى فيها دلت على اقتراب موعدتها و تختفى هذة الاعراض غالبا فاليوم الثاني
من نزولها و البعض تزول بمجرد نزولها و هى ظهور حبوب فالوجة بسبب افراز الوجه
العديد من الدهون مع غلق المسامات و هذا يؤدى الى ظهور حبوب بكثره
الارق الدائم و عدم الراحة فالنوم و التعب و هذا بسبب لخبطة فالهرمونات
ظهور و جع فالظهر و تشنجات فالبطن و الرجلين و الاكتئاب و العصبيه
و الحاجة الى العزلة و اضطراب فالجهاز الهضمى و وجود امساك او اسهال
وظهور انتفاخ فالبطن بسبب احتباس الماء داخل الجسم
مده الدوره الشهريه العادية
الالام المصاحبة لفترة الحيض
مدة الدورات الشهرية العاديه
