يعانون العديد من الناس من التهاب القولون العصبى مسببا لهم العديد من الاعراض
الجانبية المؤلمة و التي من اهمها انتفاخ البطن و كثره الغازات و الصداع و خفقان في
القلب و ضيق فالتنفس و يجب عليك التوعية الزائدة بنوعيه الطعام و الاطعمة =التي
يتناولها الى جانب المشروبات الصحية المفيدة و الفعالة فالتخفيف من حده تلك
الاعراض , و من اهم مشروبات القولون الحلبة و تعتبر من اهم المشروبات االتى تخفف
الالم القولون و التخلص من مشاكل الامساك المصاحبة له و يتم تحضير مشروبها من
اثناء نقع معلقة كبار من بذورها , و مشروب النعناع و هو عشب مفيد للقولون و يريح
القولون لانة يحتوى على نسب زيوت عالية تهدئ القولون العصبى , بذور الشمر مهم
للقولون جدا جدا و ياثر على عضلات البطن و يفضل شربة بارد , الكراويا و هى مهمة لانتفاخات
البطن و تنقع قبل غليها مدة عشر دقيقة , اليانسون هو مهدئ للقولون و الجهاز الهضمي
بشكل عام , الزنجبيل يتناول كمشروب مع الحليب او الليمون او تناولة اخضر طازجا
مشروبات لعلاج القولون , اقوى المشروبات لمعالجه القالون
مشروبات لعلاج القولون
