الاسكراب هو عبارة عن تقشير للجسم من الخلايا الميتة اللى فية يعنى لازم نعمل تقشير
للجسم من مرة لمرتين فالاسبوع فحجات كتير طبيعية عندنا فالبيت يمكن نستخدمها
زى السكر و الملح و الليمون و العسل اول حاجة لازم نعرفها الاسكراب دة فايدتة اية للجسم
بينعش الجسم و يخلية رطب عل طول و بيفتح الجسم و الاماكن الغامقة و بينشط الدورة الدمويه
اول اسكراب طبيعى بزيت الزيتون نص كاس سكر مع ربع كاس زيت زيتون و نقلبهم جيدا
لازم الاول نرطب الجسم كويس و ناخد كمية من الخليط و ندعك بية الجسم بشكل دائري
نتركة على الجسم مدة ربع ساعة بعدها نغسلة بالماء الفاتر بعدين نجيب قطنة و نغمسها
بماء الورد و نرطب بيها الجسم عشان المسامات ترجع طبيعية زى ما كانت
تانى اسكراب الملح و الليمون بس الاسكراب دة مش للبشرة الحساسة للبشرة العادية او المختلطه
هنجيب ربع كاس ملح مع نص ليمونة و نرطب الجسم اولا بعدين نغمس الليمونة من الملح و نفرك
الجسم بحركة دائرية و برفق و عدها نغسلها بماء فاتر و نرطبها بماء و رد او كريم مرطب
مقشر طبيعى للجسم, شوفى معايا كيف تعملى مقشر فالبيت
مقشر طبيعى للجسم
