رجيم تمر ولبن , عجيب دايت من سعرات رهيبة

ان الرجيم شيءجميل حيث يجعلك تخسر وزنك الذائد فى فترة وقتية صغيرة ومن

اهم الاشياء التى تجعل البنوتات يكون مظهرهم جميل وجزاب وانيق ايضا ويظهرن اصغر

سنن  من ذى قبل وحرق الدهون بطريقة العلاح الطبيعى دون التدخل الجراحى امر مبهر

حيث يكون امن وجيد ولة نتائج مبهرة ومن بعض الرجيمات الرجيم الذى بنتكلم عنه وهو

رجيم التمر واللبن وهو يعد رجيم طوارق ممكن ان تقوم بة البنوتة لمناسبة معينة فهو
يظهر

نتائج فظيعة جدا حيث ان الفتاة تخسر من وزنها من 4الى 7كيلو خلال 7 ايام
هذا الرجيم يوم ويوم

يوم 3  كوب من البن خالى الدسم و21 تمرة هذا فى اليوم الاول اليوم الثانى
3كوب لبن و15 تمرات

+1بيضة وخضارسوتية وطبق سلطة اليوم 3 مثل اليوم الاول واليوم الرابع مثل اليوم اثانى وهكذا

حتى نهاية الاسبوع وخلص الرجيم وانقاص الوزن مضمون.

رجيم تمر ولبن

عجيب دايت من سعرات رهيبة

رجيمات تمرات ولبن