من اهم الامراض الذي يجب العناية بة هو مرض السكرى فهو مرض
ياتى لاشخاص عديدة و ليس بهم السن الاول او الاخير و لكن ياتي
الاشخاص مع ديدا و و كذلك من اهم الحاجات التي يجب ان نعرفها عن
مرض السكرى انه ممكن ان يعمل انه نظام غذائى بحيث يفقد الكثير
من السعرات الحرارية دون فقدان الاتزان من الصحة بمعني انا ناتى
اليكم الان ب اروع رجيم سكرى علي الاطلاق هو رجيم الصيام
او لا او الصيام عن الاكل فقط بدون الشراب و او و لا هو صيام ست
ساعات بشرب الماء الكافى من و بعد هذا الطبخات علي فترات الى
كل ساعتين و نص كثير من الفاكهة التي ليس فيها سكريات مثل
التفاح و كالبرتقال و اليوسفى و الابتعاد عن المانجو و التين و البلح
العنب و كذلك الابتعاد عن النشويات و الارز و المكرونة و جميع هذة الاشياء
التى تعلى السكر و بنجر السكر فالجسم
رجيم مرض السكري
, السكري و كيف تفقد من و زنك به
الرحيم لمرضى السكري
