رجيم تمر ولبن , عجيب دايت من سعرات رهيبة

ان الرجيم شيءرائع حيث يجعلك تخسر و زنك الذائد ففتره و قتيه صغيره و من

 

اهم الحاجات التي تجعل الصبايا يصبح مظهرهم رائع و جزاب و انيق كذلك و يخرجن اصغر

 

سنن  من ذي قبل و حرق الدهون بكيفية العلاح الطبيعي دون التدخل الجراحي امر مبهر

 

حيث يصبح امن و جيد و له نتائج مبهره و من بعض الرجيمات الرجيم الذي بنتكلم عنة و هو

 

رجيم التمر و اللبن و هو يعد رجيم طوارق يمكن ان تقوم فيه الصبيه لمناسبه معينه فهو يخرج

 

نتائج فظيعه جدا جدا حيث ان الفتاه تخسر من و زنها من 4الي 7كيلو اثناء 7 ايام ذلك الرجيم يوم و يوم

 

يوم 3  كاس من البن خالي الدسم و 21 تمره ذلك فاليوم الاول اليوم الثاني 3كوب لبن و 15 تمرات

 

+1بيضه و خضارسوتيه و طبق سلطه اليوم 3 كاليوم الاول و اليوم الرابع كاليوم اثاني و هكذا

 

حتي نهايه الاسبوع و خلص الرجيم و انقاص الوزن مضمون.

رجيم تمر و لبن

عجيب دايت من سعرات رهيبة

رجيمات تمرات و لبن