الشعير من المكونات التي يفعلها منها الكثير من الطبخات التي
يصبح لها فائدة عديدة لدي الانسان و هى يقوم فيها كربوهيدرات
نسبة قليلة من الدهون و سكر الجلوكوز الذي يحمى الجسم
وكذلك بة الكثير من الفيتامينات لانة يصبح من الدقيق او الخبز
الشعير الكامل و عندما نتكلم عن خبز الشعير للتنحيف المعده
هو كيفية تحضير هو 2 كاس من دقيق الشعير 1 كاس من الدقيق
العادى و علية ذرة من الملح و ما للعجمى و بعد هذا نفعل العجينه
والصناعة بشكل الذي نريدة و يوكل ذلك الخبز يعمل علي انخفاض
السكر فالدم و فالجسم و يعمل علي خفض الكوليسترول
وزيادة معدلات الحرق فجسم الانسان اين كانت للرجل او
المراة فهو مفيد جدا جدا فكل من الحالات
خبز الشعير لانقاص الوزن
, الشعير و مخبوزات تنقص الوزن
خبز الشعير لانقاص الوزن
